にんじんりんごジュースとヨーグルト

2009年09月09日 13:30

最近、、また始めました。

人参りんごジュース、バナナキウイブルーベリーヨーグルト 

しばらくお休みしていた人参りんごジュースを復活させました。
今回はレモンも入れています。

私以外はみんな人参嫌いなので、
以前は私しかニンジンリンゴジュースを飲まなかったのですが、
今は次男を除いてみんなが飲みま~す。
とはいっても長男は毎日じゃないですけど。

そして一緒にフルーツヨーグルトを食べています。
今日はバナナ・キウイ・ブルーベリーの三種類。
ここに無糖でゼリーを作って入れればコラーゲンも摂れますね。

おかげでお通じがいいったらないんですぅ~っ!(^^)!



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