しーどのお気楽ライフ

思い切ってリカバリ

2008年07月10日 23:18

勇気をだしてやっと初期化した。
何回やっても覚えられず、マニュアルを探し出して四苦八苦。

アプリケーションのインストールは買ったときと同じだと、
使わないソフトがたくさんあり邪魔くさいので、
必要なものだけピックアップして入れた。

だいたい、使うソフトなんて限られているのだ。
「Microsoft Office2003」と年末に活躍する「筆ぐるめ」
あとは画像ソフトの「Photoshop Element4.0」
そしてWeb作成関係の「Dreamweaver MX 2004」と
「Fireworks MX 2004」
ああ、どれもこれもバージョンが古すぎる～。
新しいのほしいけど、趣味に使うには高すぎて手が出ないよ～（号泣）

プリンタ関係のソフトも入れて、
Dreamweaver のサイトの管理を作成していたら、
いきなり画面が真っ黒に。
なんでぇぇぇぇ～！
これが終われば後はiTuneをダウンロードしておしまいだったのにぃ～(>_<)

「筆ぐるめ」をバンドル版から正式版へアップロードへする作業が、
信じられないくらいインストールに時間がかかって不思議だったのだ。
このへんで、いやな予感はあったんだけどね～^_^;

しょうがないからまた掟破りだ。
コンセントを抜いて起動した。
そしたらまた

ここで止まった(-_-;)

またコンセント抜き。

起動させると

ここでまた止まった。

再度起動して、やっと今ここを更新しているけど、
この後はまたビクビクだ^^;

明日また初期化か？(-_-;)
また一日がかりだよ～（号泣）

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カテゴリー: パソコン関係

初期化する勇気がない…

2008年07月09日 20:33

調子の悪いFMVくん。

スリープしたまま起きない。

しょうがないから掟破りのコンセント抜き。

早業で抜いてすぐ刺したら、なぜか電源オフにならなくて一度復活したんだけど、
念のために再起動したら

立ち上がったフリをするんだけど、

止まった。

なんどかコンセントを抜いたりして、立ち上げようと試みるのだがココから進まない。
しまいには

こんな画面や

こんな画面になって
かなり焦った^^;

こりゃもうだめだ～と、諦めて一晩様子を見たら、なんと立ち上がったのだ♪

ちょっと怖くてず～っと立ち上げっぱなしだったのだが、
昨日、システムの復元を試みた。

でも、復元ポイントが認められないとか何とか言われて復元できないのだ。
ポイントを変えても、設定しようとしてもはねられる。

やっぱり初期化よね。

前回のように「早く初期化すればよかった～」と後悔しない内にやるしかないかなぁ。

バックアップ、抜かりはないよな～？
いや、あるって絶対^_^;

と、今もまだ冷や冷やしながら使い続けているワタシ┐(￣ヘ￣）┌

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カテゴリー: パソコン関係

ノーマル食パン

2008年07月08日 23:37

【食パン】（取説レシピのとおり）
強力粉　250g 〔はるゆたか〕
バター　10g〔よつば無塩バター〕
砂糖　大2（17g）〔てんさい糖〕
スキムミルク　大1（6g）〔co・opスキムミルク〕
塩　小1（5g）〔赤穂の塩〕
水　180ml〔森の水だより〕
ドライイースト　小１（2.8g）〔フランス　サフ社のインスタントドライイースト〕

コース→ドライイースト
メニュー→食パン
所要時間　4時間

ダイエッターには起きて破りのカロリーオーバーなアイテム

よつ葉発酵バターたっぷり
信州須藤農園の果実と加重の自然な甘さ１００%フルーツストロベリージャム（なげ～^^;）たっぷり

うめ～♪

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だましだまし使ってま～す

2008年07月08日 10:57

昨日の朝、恐る恐るパソコンを立ち上げてみた。
お～！起動したぞヽ(^。^)ノ

パソコンってホント、生き物みたい^_^;

落ちる前にバックアップだ。
たぶんどこかに抜かりがあると思うけど、
とりあえず、外付けHDDにバックアップを取った。

終了したらまた立ち上がらないかもしれないので、
昨日から電源オフにしていない。

ああ、洞爺湖サミットではエコってるのにぃ～。
私ったらco2排出してます。
ごめんなさいm(__)m

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カテゴリー: パソコン関係

筋炎患者会

2008年07月06日 23:30

メインのPCが起動しないので長男のDELLノートからの更新。
あ～、使いづらい^_^;

昨日は2回目の筋炎患者会の集まりに行ってきた。
ここのところ調子が悪かったので行けないかな～と思っていたのだが、
朝起きたらかなり調子がよく、杖なしで出かけることができた。

1ヶ月経つのって早いわ～。

いろいろ決めることがあって1時から6時近くまで打ち合わせ。
メンバーさんたちとフリートークの時間があまりなかったのが残念だったけど、
だいたいのことは決まったので、次回はたくさんおしゃべりができそうだ。

帰り道、横浜からあざみ野まで市営地下鉄（ブルーライン）に乗った。。。はずだった(-_-;)
ええ、いつものようにかましてしまったんだす。
かなり長い距離乗っているような気がするんだけど、新横浜はまだかいな？と外を見ると、
見たこともない駅名が…。

ひょえ～！反対方向に乗っちまったよ～(;_;)
ナント、駅の数11個も進んでる。
横浜あざみ野間は駅が12個なのだ。
ほんとだったらもう着いてるはずなのにぃ～（号泣）

しょうがない、戻りましたよ。まったくぅ。
やっと地元の駅にたどり着いたのは7時20分。
家に電話したら長男はバイト、次男は塾で不在。
ダンナ君が「仕事でくたばっていて迎えに行けない。冷蔵庫は空っぽ。腹減った～。」
というので、駅前のスーパーでお惣菜を買ってタクシーで帰った。

そのタクシー、乗ったとたんにドライバーさんが「こんにちは♪」と言ってくれたのだ。
私、貧乏人根性が抜けないから、タクシーに乗ると緊張するんだけど、
その一言でな～んかリラックスできた。

「シートベルトするんですか？」なんて聞いたりして。
「まだしてもしなくてもどっちでもいいようですから、いいですよ」と言ってもらえたんだけど、
「タクシーでシートベルトするの初めてだから、してみま～す♪」と言って、やってみた。

バスもシートベルトがあればいいのにっていつも思うんだけど、
手が使いづらいとハマるまでちょっとてこずるのよね。
私も、なかなかすぐにカシャッとはまらなかったし(^^ゞ
ちょっと窮屈だけど、やっぱり安心かも。

てなわけでやっと家にたどり着いて、夕食は8時すぎ。
あ～、疲れたよ～。
ビールがうまかったよ～ヽ(^。^)ノ

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カテゴリー: 体調・病気

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「膠原病に克つ本」

膠原病に克つ本
松井芳樹　著

膠原病は血液と血管の状態をよくすることで、悪化を防止できます。したがって、食生活をはじめとする生活上の諸注意を守っていれば、ステロイド薬による治療効果もぐんと上がり、早期に薬を減量したり、離脱したりすることが可能になります。（本書より抜粋）

血液サラサラで完治を目指そう～♪

プロフィール

Author:しーど

1994年4月多発性筋炎・間質性肺炎発病入院。プレドニン60mg投与。三ヶ月の入院を経てプレドニン30mgで退院。

退院後すぐに、右わき腹に帯状疱疹発症。かなり重症でこの世のものとは思えない痛みを体験。出産の痛みよりも勝っていた。

退院時、間質性肺炎完治。1996年4月肺炎騒動で入院。しかし、たいしたことがなくすぐに退院。でもこのへんで間質性肺炎は再発してたわけですな～^^;

2002年4月ひじにリウマチ結節発見、リウマチ発覚。それ以前から関節の痛みとは常に戦っていたが決め手がなかった。この結節の発見によりリウマチの薬のアザルフィジンを服用。コレが効いて1年半ほど幸せな期間があった。しかし、この薬も効かなくなりまたもや痛みとの戦いの日々。

リウマチ攻略のための薬はアザルフィジンから始まって、ブレディニン、シオゾール（このシオゾールが原因で今現在もつらい足先の痺れになっていると思い込んでいる(^_^;)お尻の注射だったんだけど左のお尻のほっぺの激痛で地獄を見た。その後右足先もしびれ、今もお尻のほっぺがウズウズする。）。免疫抑制剤はシクロスポリン（品名：ネオーラル）からタクロリムス(品名：プログラフ）に変更。

現在のメインの薬の服用量は免疫抑制剤シクロスポリン(品名ネオーラル200mg/day）とステロイド剤プレドニン8mg。（2007年11月現在）

2007年2月15日より石原式プチ断食＆体温め生活開始！

私は小さいころから低体温で常に35度台が普通だったのだが(究極は33.3度だよ～。普通生きていられない体温らしい。何度も計っても同じだったし、家族が計って確かめても私だけ異常だった(-_-;)）石原式を知り、着膨れ地獄で頑張ってなんとか36度台にあげました♪

暑がりで冷え性とは無縁だったと思い込んでいたけど、隠れ冷え性っていうヤツで、自分は暑いと思い込んで薄着をしていたけど体は冷えていたようだ。たしかにお風呂に入ると足の付け根が以上に冷たくてびっくりしていた。汗だくになりながら無理やり体を暖めていたら完全に体質が変わり、最近は無理に暖めなくても36度台になってます。人の体って不思議ね♪

今実践している私の「石原式体温め作戦」はかなりアバウトです^^;　

コーヒーよりも紅茶。緑茶よりも番茶やほうじ茶。暖かい地方で取れる作物よりも寒い地方で取れる作物を食べる。朝は朝食をとらず「人参りんごジュース」で我慢する。（これがつらいんです(>_<)）ちゃんとした石原式はりんご1個に対して人参2本なんだけど、私は人参1本りんご1個です。

お昼ごはんはそばや玄米ご飯。でもこれも新米時期は美味しい白米を楽しんでます。

ショウガ紅茶が体を温めると知っていても、紅茶は紅茶で美味しく飲みたい。しょうがが必要なら薬代わりに生姜湯を飲めばいいじゃない！などと思ってしまう私って、だからいつまでたってもあちこち痛いまま？(^_^;)

体温め作戦を開始してすぐに効果が出てきたと思い込んだ時期があった。発病後の退院時に発症した帯状疱疹後神経痛までぶっ飛ぶ、痛みが楽な快適な期間がほんの3ヶ月(2007年3月～6月まで）。しかしよく考えたら免疫抑制剤のネオーラルを増量してちょうど聴いてくる時期と重なったのだ。その幸せも新たな帯状疱疹の発症で無残にもかき消されてしまった。新たな帯状疱疹自体は早期発見でまったく後遺症はない。が、引き金になったのかな～。快適な3ヶ月の間は足先のしびれもまったく忘れるほどだったのに、今では完全に復活。ああ、戻りたい。あの快適な3ヶ月よ。comeback!

「頑張れダイエット♪」で、毎日の血圧・体温などの記録をしています。（最近さぼり気味ですけど(^^ゞ）

詳しいプロフィールは親サイトの「病気になっても大丈夫！」の「私の病気」に掲載予定(^_^;)　すみません。更新してなくて(^^ゞ頑張って更新します。